Na zvýšenie potencie u mužov prirodzene

V snahe zvýšiť účinnosť doma prirodzeným spôsobom – to je, bez použitia stimulujúce drogy, lieky, chirurgické zásahy, človeka zbaví množstvo strachov a obáv. Aké sú tieto obavy?

Človek sám je zodpovedný za niekoľko "nepríjemné" otázky:

Jeden
  1. Ako zvýšiť účinnosť doma bez toho, ostatných systémov tela (predovšetkým kardiovaskulárnych a žliaz s vnútornou sekréciou)? Po rýchlom rozhodnutí s pomocou slávneho Viagra a jeho analógy preťažuje srdce, cievy a vyžaduje človeka, dobrého zdravia. To platí najmä po 50 rokoch po 60 rokov neskôr.
  2. Ako sa na zvýšenie potencie, bez zasahovali na doladenie hormonálny stav, žiadne rušenie, ktoré sú plná zhoršeniu ostatných systémov tela? Po všetkých akékoľvek hormonálne stimulant môže ako zvýšiť účinnosť a break viac alebo menej pracovných organické "mechanizmus".
  3. Nakoniec, ako na zvýšenie mužskej potencie prírodné spôsoby, umožňuje telu, aby sa plne realizovať ich vlastné schopnosti? Napríklad predčasne a nekontrolovateľne začalo testosteronom terapia môže Amatérsky prístup, viesť k prudký pokles v produkcii testosterónu, a konštantnej závislosti na drogách.

Preto v tomto článku sa budeme snažiť odpovedať na tieto otázky, ako aj vám povedať, ako na zlepšenie erektilnej funkcie doma s pomocou sexuálnej techniky a postupy, ako sa na zvýšenie potencie a po 50 a po 60 rokoch s pomocou zmeny životného štýlu a zvážiť, ako liečiť (a, čo je dôležitejšie, ako liečiť) poruchy ejakulácie, ktorá je často spojená z psychogenic poruchy potencie.

Rozdiel medzi rýchly a stabilný s zvýšenie potencie

Rýchlo doma (napríklad, 1 deň, alebo dokonca 1 hodina), a dokonca aj prirodzený spôsob, ako zlepšiť účinnosť je iba jedným spôsobom – tým, že eliminuje psychogenic (psychologické) spôsobiť praesent poruchy (ak je táto forma impotencia). Faktory, ktoré majú čisto psychologickej povahy môžu byť zastúpené, napríklad:

  • nepríjemné podmienky pre pohlavný styk (hluk mimo okna, nie uzamykateľné dvere, návšteva príbuzných, nepríjemné creaking gauč,atď.)
  • rušivé správanie ani vzhľad partnera,
  • prejavom krízy vzťahov (lokálne alebo globálne znaky).

Ukončenie hádky, zmena pohlavia, zmena vôňa parfumu alebo štýl bielizeň váš partner vám umožní rýchlo zvýšenie potencie človeka, dans podstatný význam pre okolie a okolnosti týkajúce sa sexuálneho kontaktu.

Okrem toho, ak sa chcete vrátiť potencie (ak sa bavíme o tom, ako obnoviť moc rýchlo) v niektorých prípadoch je možné len spať a návrat k obvyklému spôsobu života s normou zmena dňa a noci. Táto jednoduchá metóda bude mať oveľa silnejší vplyv, ako sa to niekedy zdá. Nervový systém a erekcie u mužov sú úzko prepojené.

Nakoniec, potencie domov rýchlo môžete zlepšiť, a to aj v prípade vážnych zdravotných problémov nie dočasne, ale to, čo sa všeobecne nazýva "stav non aptus".

Dve

Pri celkovej únave stále nie sú kumulované, ale medzi "sex" a "len si ľahnúť" chcem, aby si druhú. Takéto dočasné Všeobecné neochota z času na čas vyskytuje v každom človeku, tak, že Taoists aj dať samostatný pojem "múdrosť penis", majúc na pamäti, že v takýchto chvíľach, telo samo o sebe povie človek, čo robiť správne.

Avšak, čo ak okolnosti, stále vyžadujú mužov, aby zodpovedali imposuit ho nádeje? To pomôže správny výber predstavuje a rozšírené masáž.

Zabezpečiť zvyšovanie potencie pred stykom je vhodné masáž pohlavných orgánov a dolnej časti chrbta (zadok) v oblasti krížov. V tomto prípade, ak masáž penisu a mieška, človek môže robiť jeden, môžete tak urobiť účinné masážne pohyby zo zadnej jeden je zložitejšie. Preto masáž (vrátane pohlavných orgánov) je to žiaduce zapojiť partnera. Skutočnosť, že účasť sexuálneho partnera v tréningu je už pracujú na odstránenie erektilnoy dysfunkcie a obnovuje mužskej energie tým, že zvyšuje prirodzený biologický mechanizmus.

Niekedy v týchto prípadoch rezort, nulla masáž – účinky na biologicky aktívne body, existencia, ktorá bráni celý smer Čínskej tradičnej medicíny. Ak budete postupovať podľa odporúčaní Čínskych liečiteľov, tieto body sa nachádzajú:

  • na ruky – ak zapnete jednej strane dlane dole, palec a prsty druhej ruky na projekčné kosti na zápästie, málo – jeden-pol až jeden centimeter radenie prsty na strane oblúka,
  • na nohy – symetricky na obe nohy presne v strede vnútornej časti chodidla cez priehlavok, ktoré u ľudí s ploché nohy nízka alebo takmer neexistujúca,
  • na zadnej strane – na oboch stranách chrbtice, kde sa predpokladá, že existuje mnoho biologicky aktívnych bodov, s obzvlášť veľké čísla v bedrovej oblasti.

S pomocou masáž môže zabezpečiť vymáhanie účinnosť v domácnosti, a prostredníctvom každodennej rutiny. To je jeden z najpríjemnejších prírodné spôsoby, ako zvýšiť účinnosť mužov doma, ak hovoríme o vonkajšej masáži. Rovnako užitočné pre mužskú potenciu masáž prostaty, ktorý je uvedený na človeka v rôznych vekových kategórií, ale po 60 rokoch potrebuje väčšina mužov. Je to však čisto lekársky zákrok, ktorý môže tiež byť robené doma, ale ako pred styk nie je široko distribuované.

V súvislosti s polohou, ktoré zvyšuje potenciu u mužov pri pohlavnom styku, andrologists a sexologists naznačujú, že človek vziať vertikálnej pozície alebo sa pozície "na vrchole", ktorý poskytuje prirodzené zvýšenie prietoku krvi a zvýšenie mužskej potencie v pohlavnom styku. Okrem toho, že umožní človeku ľahšie riadiť proces a, ak je to potrebné, na odkladu rýchla ejakulácia.

Vo všetkých vyššie uvedených prípadoch sa, môžete pomerne rýchlo obnoviť potencie doma, bez potreby dodatočných finančných prostriedkov. Ale ako môžete zvýšiť účinnosť prírodnými prostriedkami, ak je jeho príčina spočíva v hlboko zakorenené psychologické komplexy a dlhodobé krivdy, ktorý môže byť vyriešený iba psychoterapeut alebo sexologist, alebo organické faktory, ktoré sú založené na:

Tri
  • nízka citlivosť pohlavných orgánov, ktoré môžu byť spojené s poruchami nervových impulzov v dôsledku poranenia chrbtice alebo zovretia, nerv, ktorý sa rozprestiera od sacrum a innervating orgánov urogenitálneho systému, atď.
  • zlý krvný náplň kavernózna orgány penis, pretože ateroskleróza, poškodenie malých plavidiel alebo porušenie mechanizmus ukončenie odliv žilovej krvi,
  • zníženie hladiny testosterónu, spôsobené vekom culmen (často prichádza po 50 rokoch, zriedka po 60 rokov), alebo endokrinné ochorenia.

Iba liečiť základné ochorenie, oprava patológia alebo bude, ako v prípade zániku hormón na substitučná terapia, je možné hovoriť o obnove potencie.

Vplyv rôznych zosilňovačov, nádejný "len hodinu" trvalé posilňovanie, zlepšenie a dlhotrvajúce zvýšenie potencie doma v prítomnosti ateroskleróza alebo diabetes (ktoré polovica z nich chorých ľudí doma na vykonávanie špeciálnych testov, ani nie sú vedomí), bude neúčinné. Na liečbu účinnosť v domácnosti, ak dysfunkcia spôsobená systémové choroby bude potrebovať (v závislosti od závažnosti ochorenia), ani hodinu ani deň, a oveľa viac dní, týždňov, či dokonca mesiacov. Organické poruchy sú často upravovaný rokov, pretože za celú opravu z močovej a pohlavnej sústavy, ako sa zbaviť všetkých faktorov, ktoré majú vplyv na jeho funkčnosť.

Starobylé metódy a postupy, udržiavať sexuálne zdravie

Ako obnoviť svoju mužnosť, prírodné spôsoby našich predkov začal premýšľať pred tisíckami rokov. Už bolo spomenuté v článku, Taoists vyvinul celý "vedy lásky", ktorá umožní človeka v každom veku na zvýšenie svojej schopnosti a pomôžu udržať účinnosť pri 60 rokov alebo neskôr. Na základe tejto vedy spočíva v praxi oneskorená ejakulácia. To je, predpokladá sa, že človek dosiahnuť orgazmus súčasne s ejakuláciou, a nezávisle, čím možné viacnásobné orgazmy bez ejakulácie pri pohlavnom styku, ktorá môže trvať hodinu alebo dve, v závislosti od túžby mužov a potrieb žien.

Navyše, Taoistické tradíciu, sa navrhuje postupne klesá s vekom sa počet ejakulácia', ak nie sú spojené s funkciou splodiť, pretože akýkoľvek sexuálny akt s ejakuláciou trvá mužov veľa sily a energie, a ich obnoviť ťažšie. Napríklad, po 50 rokoch ejakulácia sa vyzývajú, aby na kompletný približne jeden z každých 20 zákona, a po 60 rokoch odporúča sa mať sex a orgazmus bez ejakulácie.

Mnoho Západných urologists myslíte, že táto prax môže spôsobiť exacerbation of prostaty a porušuje prirodzený proces spermatogenesis. Ale nie menší počet svojich kolegov nájsť žiadne dôkazy o tom, že odmietnutie ejakulácie pri pohlavnom styku by mohli akýmkoľvek spôsobom poškodiť zdravie mužov. Ako skontrolovať Taoistické odporúčania? Obracia sa na lekára, individuálne poradenstvo a začal cvičiť Taoistických vedy lásky, najmä schopnosť roztiahnuť pohlavný styk za viac ako hodinu je dostatok motivácie pre mnohých mužov.

Na dosiahnutie požadovaného účinku uplatňovať rôzne techniky, ktoré zvyšujú potenciu, zvyšuje kontrolu nad ejakuláciou, zvýšenie času pred ejakuláciou, medzi ktorými sú nasledujúce:

Štyri
  1. Dychové cvičenia. Prvý spôsob, ako zastaviť blíži ejakulácia sa zhlboka nadýchol a na niekoľko sekúnd podržte vzduchu. Niektorí muži, prax časté plytké dýchanie pre rozptyl energie, niektoré hlboké pomalé dýchanie na ovládanie energie. Tu každý si vyberie pre seba svoje osvedčené metódy, ktoré sú lepšie ako ostatné.
  2. Ťahanie semenníky dole na niekoľko sekúnd pred ejakuláciou.
  3. Za obsessio de osiva kanál s prstami stlačením na to v semenníky (medzi análny zvierač a mieška).
  4. Dočasné pozastavenie rytmické pohyby.
  5. Koncentrácia.
  6. Odstúpenie sexuálnej energie znížením ochlpenie-coccygeal svalov alebo iné spôsoby.

Slabá účinnosť nie je problém pre Ľudí guru, pretože veria, že začať pohlavný styk je možné a bez dosiahnutie plnej erekcie. Taoists nepovažujem veku praesent porucha ako problém, vzhľadom na to, že po 60 rokoch, a neskôr je možné zachovať sexuálnu aktivitu.

Životný štýl a výživa ako základ prirodzeného zachovať účinnosť

Základom pre väčšinu získaných problémy s potencie je spôsobom života a výživy. Nečinnosti a prejedanie vyvolať nielen priame praesent poruchy, ale aj výskyt ochorení, rozvoj, ktoré potom nepriamo vplyv na zníženú potenciu. V dlhodobom horizonte na posilnenie potencie doma, recept je jednoduchý:

  • nárast čas strávený pri stole a aktívny pohyb
  • odmietnutie prejedanie a monotónne potravín v prospech spotreby pestrú ponuku a produkty, ktoré zvýšiť úroveň potrebné človek stopové prvky, hlavne zinok a jód), vitamínov, kyseliny,
  • cvičenie lonovej-coccygeal svalov (tzv LUX-sval),
  • naopak, sprcha ráno na zlepšenie reakcie nervového systému
  • Všeobecné masáž, masáž prostaty, prostaty, pohlavných orgánov, bedrových, biologicky aktívne body,
  • lekárske vyšetrenie na zistenie cukrovky, patologické procesy v cievach, hladina testosterónu (druhé viac alebo menej spoľahlivé výsledky, je potrebné vykonať opakovane, a časom).

Čo je potenciu mužov: prečo vznikajú problémy a ako im predchádzať?

Každý človek je dôležité mať zvuk sexuálneho zdravia. Veľký význam na tento faktor dať mužov, ako schopnosť tela k spáchaniu sexuálny akt výrazne ovplyvňuje ich sebavedomie a sebadôveru. Keď muži majú problémy v sexuálnom živote, mali stať neistými a podráždené.

Čo je potenciu?

Mužskú potenciu, je schopnosť mužské telo spáchať sexuálneho aktu, ktorý bude prinášať radosť na oboch sexuálnych partnerov. Zdravý sexuálny život nevyhnutné pre rozvoj mužov. Mnoho ľudí, slovo "moc" roveň pojem "erekcia". Avšak, účinnosť ovplyvňuje nielen erekcie. Pre dobrý sexuálny život dôležité príťažlivosť pre opačné pohlavie, kvalitu a trvanie pohlavný styk.

Príznaky nízke potencie majú silnejšie pohlavie sú vyjadrené:

  • slabá erekcia alebo jej úplnej absencie;
  • predčasná ejakulácia;
  • nedostatok sexuálnej túžby;
  • muž frigidita.
Päť

Impotencia u mužov je patologický stav, ktorý je založený na porušenie fyziologických schopnosť penisu prísť v erekcii.

Záver

Dobrá účinnosť závisí od mnohých fyzických a psychických faktorov. Nedostatok stresu, správna výživa, cvičenie, pravidelný sexuálny život – to všetko je prospešné pre silu muža v posteli. Ak sa problém neodstráni stále nie, nie odkladať ísť k lekárovi. Komplexná liečba bude efektívne obnoviť potencie a vrátiť dôveru.

22.08.2018